Dzień 5 z Faustyną: Duchowe przyprawy kobiecego serca – tęsknota duszy
- Beata
- 1 lis
- 3 minut(y) czytania
Zaktualizowano: 3 godziny temu
🌸 Duchowe przyprawy kobiecego serca – Dzień 5 domowych mini - rekolekcji z Faustyną: Tęsknota duszy: anyż i pragnienie czułości
Tęsknota duszy to delikatna droga serca, które pragnie bliskości Boga i uczy się słuchać swojego wewnętrznego głodu miłości.
Tęsknota często przybywa jak echo – czasem boli, czasem koi, ale zawsze mówi prawdę o tym, że Bóg nas stworzył do bliskości.
Zatrzymaj się dziś. Usłysz swoją tęsknotę. To może być początek najpiękniejszej modlitwy.
Zioło na dziś: Anyż – przyprawa tęsknoty i dziecięcej prostoty
Anyż ma smak dzieciństwa – lekko słodki, rozpoznawalny. Przypomina, że dusza tęskni za domem, za Bogiem, za prostotą bycia kochaną tak po prostu.
Pomaga „przetrawić” emocje i doświadczenia, które zalegają w sercu. Jego słodko-korzenny aromat koi napięcie i przywraca spokój, jakby szeptał: „oddychaj, wszystko jest dobrze”.
Pomaga strawić to, co trudne — w ciele i w duszy — i uwalnia z wewnętrznych skurczów, które zatrzymują radość. To przyprawa pokoju: oczyszcza, rozluźnia, rozjaśnia myśli.
W duchowym sensie anyż uczy nas lekkości – tego, że Boża obecność potrafi przynieść słodycz nawet pośród goryczy, a oddech Ducha Świętego potrafi dotrzeć tam, gdzie dawno zamilkła nadzieja.
🌸 Rano: Wejście w dzień - Tęsknota nie jest słabością - to język duszy
Powiedz sobie:
„Moja dusza tęskni, bo została stworzona do miłości. Tęsknota nie jest słabością – jest zaproszeniem.”
Faustyna mówi:
„Tęsknię za Bogiem, pragnę Go miłować, ale nie wiem jak. Wydaje mi się, że wciąż kocham za mało...” (Dz. 40)
🌸 Rytm dnia:
Może dzisiaj masz ochotę się schować, być niewidzialna i zawinąć się w koc jak małe dziecko, które sobie samo nie radzi, nie rozumie tego, co się wokół niego dzieje i pragnie bezpiecznego dotyku mamy?
To jest właśnie miejsce, gdzie Jezus chce cię dziś spotkać – w tej miękkości, niepewności, łagodności, tam, gdzie jesteś tylko ty i On.
Tęsknota to przestrzeń, w której możesz Go usłyszeć tak jak słyszysz bicie swojego serca.
🌸 Ćwiczenie – Ziołowy dziennik duszy:
Weź dziś ulubioną filiżankę – i nalej do niej herbaty z dodatkiem anyżu.
Popatrz: para unosi się w górę – jak modlitwa.
Zapisz, za czym dziś tęsknisz.
Nie oceniaj. Nazwij. Posiedź w milczeniu.
Potem spróbuj odpowiedzieć sobie: co Bóg może mi przez to pokazać?
Trwaj w tej ciszy obecności. Ona pachnie i koi jak anyż, bo Jezus jest obecny i ty o tym wiesz, i ufasz.
🌸 Wieczorna medytacja – Czułość jak anyż:
„Gdy nie wiem, za czym tęsknię – tęsknię za Tobą, Jezu.”
Siadam wygodnie w swoim ulubionym miejscu - dla mnie to fotel w sypialni i przygaszone ciepłe światło. Trzymam w ręku kubek gorącej herbaty – wdycham jej aromat. Pozwalam, aby ten zapach przeniósł mnie w czas dzieciństwa, czas beztroski i zaufania. Czas, który rozmył się po drodze i został jak para unosząca się teraz przede mną.
Ten zapach ożywia tęsknotę za zagubionym zaufaniem, które przerodziło się w samodzielność. A bycie samą we wszystkim rodzi różne bóle.
Wracam do Boga i wyznaję z sercem pełnym tęsknoty: „Jezu, ufam Tobie.”
Wyobrażam sobie teraz Bożą czułość jak delikatny aromat anyżu, jak spotkanie z Faustyną - ciche, bez pośpiechu, bez krępujacego milczenia. Po prostu przenika moje serce, łagodnie, powoli. Ogrzewa i uspokaja, jakby mówiła: „Jestem tu, jesteś bezpieczna”.
Z każdym oddechem czuję, że napięcie w ciele i sercu . Wdycham spokój, wydycham wszystko, co zbędne. Każdy wdech mówi mi: „Jestem przy Tobie”, a każdy wydech uwalnia zmęczenie, lęki, troski.
Na koniec pozwalam sobie na ciszę w myślach. Zamykam oczy... A potem szepczę: „Jezu, bądź moim spokojem. Ogrzej moje serce swoją czułością.”
Pozostaję w tej ciszy tak długo, jak potrzebuję, czując, że Boża obecność wypełnia moje wnętrze delikatnie, spokojnie, jak aromat anyżu unoszący się w pokoju.
🌸 Modlitwa na noc:
Jezu, który przychodziłeś do Faustyny w ciszy,
wejdź dziś w moją tęsknotę.
Zamień ją w przestrzeń miłości.
Naucz mnie być czułą dla siebie i innych.
Amen.
🌸 Puzzle na koniec dnia (do przemyślenia):
Mini ćwiczenie duchowe
Zamknij oczy i pomyśl o jednym „puzzlu” w swoim sercu — czymś, co jest nieuporządkowane, bolesne lub zagubione.
Wyobraź sobie, że Bóg lub Twoja czułość jak anyż delikatnie dopasowuje elementy, aż wszystko zaczyna układać się w spójny obraz.
Powiedz w myślach: „Jezu, pomóż mi odnaleźć miejsce dla tego, co w moim sercu jest jeszcze nieuporządkowane.”
„tęsknota”
„czułość”
„herbata”
„obecność”
„delikatność”
„modlitwa”
„dziecko”
„anyż”
„dom”
„łagodność”
🌸 Udostępnij ten dzień dalej:
Niech anyżowy zapach modlitwy dotrze tam, gdzie tęsknota wciąż czeka na odpowiedź.
Komentarze